Imi place sa gatesc si sa am carti de retete rapide, sanatoase si cu poze, ca sa vad ce-mi face cu ochiul intr-o anume zi. Iar cartea Ligiei Pop satisface toate aceste criterii ale mele si mai mult!

Cartea "Retete Vegane Fara Foc" contine retete de preparate procesate la maxim 40 de grade Celsius. Astfel, enzimele, vitaminele si toate elementele nutritive atat de necesare organismului nostru nu se distrug, iar noi beneficiem de o hrana naturala, sanatoasa si completa din punct de vedere nutritional.

Gasiti in carte retete ce asigura masa unei intregi zile, de la lapte de migdale la micul dejun, la paine si spaghete si ciuperci marinate si rosii umplute la pranz si cina, si nelipsitele sucuri si deserturi. Retetele sunt rapide, se prepara in cateva minute, cu ingrediente usor de procurat. Preparatele sunt extrem de delicioase si aromate, iar pozele din carte sunt foarte apetisante! Veti avea o singura problema: nu veti stii ce sa gatiti mai intai, veti vrea sa faceti si laptele de migdale, si painea de in, si brownies, si spaghete - cel putin mie asa mi s-a intamplat. Noroc ca retetele Ligiei mai au un avantaj: nimic nu se arunca, totul se recicleaza - ce ramane in urma prepararii laptelui de migdale se foloseste in prepararea unui delicios tort de exemplu.

Cartea "Retete Vegane Fara Foc", dupa parerea mea, nu trebuie sa lipseasca din nicio bucatarie. Sunt abonata la site-ul Ligiei, si prepar retetele ei de ceva timp, dar o carte in sertarul din bucatarie, cum aveau mamele si bunicile noastre, este oricand la indemana. Ca sa nu mai spun ca aceasta carte poate fi un cadou foarte atent si apreciat!

Cartea costa 30 RON si poate fi comandata printr-un comentariu lasat pe acest site (doar eu il voi vedea, NU va fi publicat niciodata comentariu respectiv) sau printr-un email la alegesanatatearo[at]gmail[dot]com - livrarea se face oriunde in lume.